暑假大学生出游、实习增多，安全防护需重点关注。面对突发自然灾害，科学避险是自救核心，灾后防护可降低二次风险。以下为实用避险技巧与注意事项。

一、灾害避险技巧

地震
室内：躲在结实桌下，抱头护颈，远离窗户、悬挂物，切勿跳楼或乘电梯。

室外：撤至空旷处，远离楼房、电线杆等易倒物体，避开狭窄巷道。

洪水
关注预警，提前向高处转移，携带水、食物、手电筒、急救包等物资。

若被困，移至屋顶、大树等制高点，挥鲜艳物品或打电话求救，勿轻易下水。

台风
加固门窗，移除阳台杂物，关闭电源燃气，避免外出。

远离海边、河道、低洼处，警惕风暴潮和内涝。

二、灾后注意事项

1.不贸然返回危险区域，确认安全再进入；

2.饮用消毒或煮沸的水，食物彻底煮熟；

3.清理时戴手套口罩，避开污水和尖锐物；

4.关注官方通报，配合防疫消毒。

自然灾害无小事，防范意识记心间！学习避险知识、提前做好准备，才能在意外来临时更好地保护自己和他人。让我们共同筑牢安全防线，守护平安假期！

（图片均来自于网络）

暑假大学生出游、实习增多，安全防护需重点关注。面对突发自然灾害，科学避险是自救核心，灾后防护可降低二次风险。以下为实用避险技巧与注意事项。

一、灾害避险技巧

地震
室内：躲在结实桌下，抱头护颈，远离窗户、悬挂物，切勿跳楼或乘电梯。

室外：撤至空旷处，远离楼房、电线杆等易倒物体，避开狭窄巷道。

洪水
关注预警，提前向高处转移，携带水、食物、手电筒、急救包等物资。

若被困，移至屋顶、大树等制高点，挥鲜艳物品或打电话求救，勿轻易下水。

台风
加固门窗，移除阳台杂物，关闭电源燃气，避免外出。

远离海边、河道、低洼处，警惕风暴潮和内涝。

二、灾后注意事项

1.不贸然返回危险区域，确认安全再进入；

2.饮用消毒或煮沸的水，食物彻底煮熟；

3.清理时戴手套口罩，避开污水和尖锐物；

4.关注官方通报，配合防疫消毒。

自然灾害无小事，防范意识记心间！学习避险知识、提前做好准备，才能在意外来临时更好地保护自己和他人。让我们共同筑牢安全防线，守护平安假期！

（图片均来自于网络）