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赴心灵之约,逐健康之光——幼儿教育学院召开心理健康专题大会

为引导大学生关注心理健康,培育积极向上的精神风貌,5月25日下午,幼儿教育学院面向24级全体学生,于学校600人报告厅召开“与心灵相约,与健康同行”专题大会。会议由幼儿教育学院党支部副书记丁鼎主持,全体辅导员参会。

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  丁鼎围绕心理健康教育工作提出三点重要方向:首先,要强化心理健康知识全民科普,破除“心理求助等于软弱”的认知误区,引导师生以开放、理性的态度面对心理问题;其次,推进心理健康服务分级响应机制,通过配备专业心理教师、联动医疗机构建立应急通道、开通24小时心理援助热线,确保心理支持及时、精准;最后,倡导科学健康的生活方式,鼓励师生通过合理释放压力、保持7-9小时优质睡眠等方式,从生活细节中预防负面情绪累积,规避熬夜导致的记忆衰退与情绪波动问题。

此次活动的开展,不仅提高了同学们对心理健康的重视程度,也为大家提供了实用的心理调适方法。学院将以此次心理健康教育活动为契机,助力同学们在青春的赛道上绽放光彩,以积极健康的心态拥抱美好未来。